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喝酒的好处!
2018-11-06 admin 返回列表

白酒本身是健康的,它源自粮食自然固态发酵,蒸馏提取,成分丰富,具有抗氧化力等功能。科学家研究证实,酒精性饮料对机体的影响取决于饮用量,适量饮酒有益于人体健康,过量饮酒伤身又伤心。这已经成为养生专家的共识,传统工艺纯粮白酒具有一定的养生功能,适量饮用还能延年益寿,世界上69%的百岁老人都爱喝酒,具体说来适量饮酒具有的好处

适量饮酒的好处

据有关专家测试,每周喝酒三次,每次一小时,连续坚持4个月者与不喜欢喝酒的人相比,前者反映敏锐,视觉与记忆力均占优势。

1、喝酒是一种静中有动、动中有静的健身方式,可以缓解神经紧张。据专家测定,当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时,以轻快的节奏喝点酒,即可缓解紧张,稳定情绪。

2、喝酒能减少人体腹部脂肪的积聚,保持人体的形体美。

3、喝酒可以广交朋友,不论五湖四海,天南地北,烟酒不分家。香烟一递一团和气,酒杯一端政策放宽。凡事有了好的开头,就等于是成功了一半。况且,混迹于江湖上的人们谁不明白,多个朋友多条路,多个冤家多堵墙,现在早就不是单打独斗的年代了,要合作,讲共赢,流行团队精神,众人拾柴火焰高嘛。朋友多多益善,想要活得精彩,或者成就宏图霸业,就必须广交朋友,方可纵横四海,所向披靡。

4喝酒能壮胆,酒精埋藏了懦弱的劣根性,让一个消极懦夫突然之间变成英雄好汉。让一段难以启齿的暗恋突然之间告白于天下。许多原本手无缚鸡之力的人竟能够实现突破自我,超越自我。

5、喝酒可提高睡眠质量,许多患有严重失眠症的人,一喝酒就能睡好,不仅睡得又香又甜,成为社会稳定因素,还捎带节约了食物,可谓一石三鸟,三全其美。

酒后三不吃

1、不吃镇静药、安眠药或抗过敏药

和酒一起服用,会使中枢神经受到抑制,轻则出现神志恍惚,昏昏欲睡,身体活动不协调;重则使抑制加深,呼吸困难,昏迷,血压下降。

2、不吃熏腊食品

因其含有较多的亚硝胺和色素,与酒精产生反应,不仅伤肝,而且损害口腔、食道与肠胃粘膜,还会诱发癌症。

3、不吃榴莲

榴莲含有硫的化合物,吃榴莲再喝酒,人就更容易喝醉,甚至引起酒精中毒。

?酒后三不喝

1、不喝碳酸饮料

当酒和碳酸饮料(包括汽水、可乐、雪碧等)在体内掺和后,迅速进入胃肠,会产生大量二氧化碳,刺激胃黏膜,减少胃酸分泌并影响消化酶产生。患有肠胃病的人如果同时喝,有可能造成胃和十二指肠溃疡、出血。

2、不喝咖啡

酒精与咖啡同饮,可加重对大脑的伤害,并刺激血管扩张,加快血液循环,增加心血管负担,造成的危害超过单纯喝酒的许多倍,甚至更容易危及生命。

3、不喝胡萝卜汁

胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体,在肝脏酶的作用下,就会在肝脏中产生毒素,引起肝病。胡萝卜不宜做下酒菜,也不易在酒后喝胡萝卜汁,酒前喝也不行,以免危害健康。? ??


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